Sudah segala upaya saya lakukan untuk hanya sekedar menjadi ‘gemuk’,
makan sesering dan sebanyak mungkin, konsumsi susu impor penambah berat
badan, konsumsi obat2an/multivitamin penambah nafsu makan, dan berbagai
usaha lainnya. Tapi tidak ada yang berhasil. Kata teman-teman saya
makanan yang saya makan cuma numpang lewat di perut saya. Saya sadari
pada saat itu saya jarang sekali berolahraga, saya hanya melakukan
kegiatan bersepeda tiap 2 kali seminggu atau hanya push up dan sit up
yang jarang-jarang.
Awal pertama saya mengkonsumsi L-men yaitu pada bulan maret 2009,
keinginan saya waktu itu hanyalah ingin mendapatkan badan yang gemuk dan
lebih berisi dan saya yakin L-Men bisa mewujudkan apa yang saya
inginkan, saya pun menjatuhkan pilihan saya pada L-Men Gainmass.
Selama beberapa bulan saya mengkonsumsi L-men, saya hanya rutin
melakukan latihan ringan seperti push up dan sit up tapi hasil yang saya
dapatkan sudah lumayan terlihat, berat badan yang awalnya sekitar 52kg
menjadi 55kg dan badan sedikit lebih berisi. Sampai akhirnya teman saya
mengajak saya untuk berlatih di pusat kebugaran. Awalnya saya tidak mau
karena rasa malu dan takut yang tidak beralasan, terbayang di benak saya
tempat fitness adalah tempat para pria-pria kekar dan berotot, mungkin
pria kerempeng seperti saya akan ‘ditertawakan’ oleh para fitness mania
disana. Tapi saya mulai berfikir, bahwa tidak akan ada perubahan
signifikan apabila saya hanya jalan ditempat. Saya pun memberanikan diri
pergi ke tempat fitness sekitar bulan Juli 2009. Dan ternyata rasa malu
saya pun hilang setelah melihat ternyata di tempat fitness banyak yang
sedang dalam perjuangan yang sama.
Karena kesibukan saya sebagai mahasiswa, jadwal kuliah yang padat dan
tugas yang seabreg membuat saya kembali malas untuk melakukan olahraga.
Saya hanya bertahan fitness sampai September 2009, tetapi saya masih
tetap rutin mengkonsumsi l-men untuk kebutuhan nutrisi saya sehari-hari.
Saya kembali berlatih sekitar bulan Januari 2010 itu pun karena ajakan
teman saya dan hanya bertahan 4 bulan saja, karena pada bulan Mei 2010
saya mendapatkan cedera serius di punggung akibat mengangkat beban
terlalu berat tanpa bantuan teman saya. Kurang lebih 6 bulan saya absen
latihan, tapi bukan berarti saya diam, saya masih melakukan olahraga
ringan sesuai dengan kapasitas saya saat itu. Bulan November 2010 sampai
Januari 2011 dan badan atletis ideal sudah saya dapatkan tetapi
sayangnya lagi-lagi saya mendapatkan cedera, kali ini di bagian
pergelangan tangan yang membuat saya kembali tidak bisa mengankat beban
yang berat dan mematahkan semangat saya untuk bisa mengikuti LMen Of The
Year 2011.
Kali ini saya sungguh-sungguh merasa down, stress dan pola makan yang berlebihan membuat bobot tubuh saya semakin naik, berat badan saya yang awalnya sekitar 62kg bertambah drastis menjadi sekitar 72-75kg, alhasil perut semakin membesar dan lemak dimana-mana. Saya pun mulai menggatur pola makan saya dan berlalih ke LMen Hi-Protein Advanced Formula. Kemenangan saya dalam kontes foto L-Men periode Mei 2011, Oktober 2011 dan November 2011 secara berturut2 kembali memotivasi saya untuk mengikuti L-Men of The Year 2012.
Kali ini saya sungguh-sungguh merasa down, stress dan pola makan yang berlebihan membuat bobot tubuh saya semakin naik, berat badan saya yang awalnya sekitar 62kg bertambah drastis menjadi sekitar 72-75kg, alhasil perut semakin membesar dan lemak dimana-mana. Saya pun mulai menggatur pola makan saya dan berlalih ke LMen Hi-Protein Advanced Formula. Kemenangan saya dalam kontes foto L-Men periode Mei 2011, Oktober 2011 dan November 2011 secara berturut2 kembali memotivasi saya untuk mengikuti L-Men of The Year 2012.
Saya tidak mungkin mengikuti audisi sekelas L-Men Of The Year dengan
keadaan yang biasa2 saja. Saya pun bertekad untuk mendapatakan sixpack
dalam waktu yang relatif singkat, dengan pola makan yang teratur,
latihan rutin dan istirahat yang cukup serta nutrisi dari L-Men Platinum
secara konsisten akhirnya saya bisa mendapatkan kembali tubuh ideal dan
perut sixpack yang saya inginkan selama ini. Mudah2an perjalanan saya
bisa menginspirasi teman-teman untuk terus menerapkan pola hidup sehat
bersama L-Men tentunya!
“Gemuk atau kurus BUKAN turunan, BUKAN nasib. Gemuk atau kurus adalah kesalahan gaya hidup kita. Sadari, terima, dan bertindaklah, SEKARANG JUGA!! Satu-satunya jalan paling cepat adalah dengan menjalankan pola hidup sehat dan berlatih keras. Semakin lama kita memulai, semakin lama tubuh atletis kita dapatkan. L-Men, Trust Me it Works!!!
“Gemuk atau kurus BUKAN turunan, BUKAN nasib. Gemuk atau kurus adalah kesalahan gaya hidup kita. Sadari, terima, dan bertindaklah, SEKARANG JUGA!! Satu-satunya jalan paling cepat adalah dengan menjalankan pola hidup sehat dan berlatih keras. Semakin lama kita memulai, semakin lama tubuh atletis kita dapatkan. L-Men, Trust Me it Works!!!
Sumber : L-Men
bro mw tanya pnah denger work out bodyweigh lthan dg mengandalkn bb sendri sprti insanity dr amrik,perpaduan kardio sama bodyweigh banayak yg mndptkan tbuh atletis tnpa ke gym dg lthan itu coba buka you tube :insanity: 100 tranformasi body < ane >: gmn mnrtmu
BalasHapus